Uzmanı Uyardı: İftar Sofralarında Bu Konuları Konuşmaktan Kaçının!

Ramazan ayında beslenme zamanlarımızın ve alışkanlıklarımızın belirli bir süre değişmesi duygu
kontrolünde güçlük yaşamanıza neden olabilir. Bu durum hem biyolojik hem de psikolojik
faktörlerden kaynaklı olabilir. Örneğin; düşük...