Sağlık

Vitamin Eksikliğine Dikkat! Vücudumuz da Vitamin Neden Eksilir? 

Hayatımız için çok önemli bir konu olan vitamin eksikliği bir çok kişinin fikir sahibi olduğu ama hiç kimsenin de tam olarak düzgün uygulayamadığı veya uygulamaların içinde çok fazla hatanın barındığı bir mesele. 

Vitamin eksikliğinden önce vitamin nedir ne işe yarar? 

Vitaminler, doğal besin kaynaklarında bulunan, hücre yenilenmesine ve enerji üretimine yardımcı olan, vücudun günlük olarak belirli miktarlarda ihtiyaç duyduğu, yeterli olmadığı durumlarda...